Verification: 74dc45134de93297
+375 29 124 4039
+375 29 132 93 90
Практический курс по РПП для психологов, нутрициологов и тренеров
Расстройства пищевого поведения — это не про еду.
А про боль, эмоции, травмы и потребности, заедаемые годами
Оставить заявку
Узнать стоимость
Сертификат гос. образца + сертификат Центра «Просто жить»
Уникальный синтез КПТ, телесной терапии, нутрициологии, врачебного опыта и работы с травмами
7 модулей: от диагностики до глубокой терапии
Офлайн в Минске / Онлайн
Поддержка, глубина и бережность
Мы создаём пространство, где можно не только учиться, но и бережно проживать. Переосмыслить свои отношения с едой, телом и собой и усилить себя как специалиста.
КПТ + телеска + проработка травм
Рабочий микс из когнитивной, телесной и эмоционально-образной терапии. Плюс история семьи. Эффективный подход, подтверждённый клинической практикой.
Комплексный подход: тело, эмоции, травмы, физиология
Поймёте, почему человек ест: от гормонального фона до привязанностей. От семейных установок до непрожитой боли. Это про глубину, а не просто «дать технику».
Практика с первых модулей
Переедание, булимия, анорексия, образ тела — работаем на живых кейсах и демонстрационных сессиях. Не просто теория, а реальная терапия.
старт 6 сентября
О курсе
Вы когда-нибудь задумывались, почему диеты не работают?
Почему компульсивное заедание или бесконечные попытки контролировать вес превращаются в борьбу с собой, что ухудшает состояние ваших клиентов?
Авторский курс по психологии пищевого поведения поможет разобраться в глубинных причинах пищевых привычек и нарушений.
Вы получите не только теоретические знания, но и практические техники для работы с пищевыми нарушениями, включая анорексию, булимию и компульсивное переедание.
Изучите комплексный подход к проблемам питания через призму когнитивно-поведенческой и телесно-ориентированной терапии, исследование личной, семейной истории и работу с детскими травмами.
Запросов становится всё больше, люди ищут не «диетолога в маске психолога», а специалиста, который понимает суть расстройства, не осуждает и не даёт поверхностных советов.
Но таких специалистов всё ещё мало. Особенно тех, кто работает с телом, чувствами, травмой.
Этот курс — возможность занять сильную нишу и стать тем, к кому идут за результатом и с доверием.
Востребованность специалистов с фокусом на РПП растёт каждый месяц
Многие клиенты приходят с тревогой, выгоранием или заниженной самооценкой. А за этим скрытая история борьбы с телом: заедание стресса, вечные диеты, стыд за фигуру.
Если не распознать, что в основе РПП, можно лечить симптомы, а не суть.
На курсе вы научитесь видеть глубину и работать с ней, бережно и по-настоящему эффективно.
Пищевое поведение это больше, чем кажется на первый взгляд
3 причины пройти обучение именно сейчас
Это обучение даст вам не просто техники, а профессиональную уверенность
Вы получите не сухие схемы, а реальные инструменты, которые можно применять сразу — в сессиях с клиентами.
Погрузитесь в работу через тело, травму, привязанность. Увидите, как это работает: на демонстрациях, «живых» примерах и в практике.
И главное, поймёте, как быть рядом с человеком в самых хрупких и сложных его состояниях.
С какими запросами мы будем работать на курсе по РПП
1. Компульсивное переедание
Когда человек ест не из голода, а чтобы справиться с тревогой, стрессом, скукой или виной и не может остановиться.
2. Булимия
Циклы переедания с последующим «очищением» (рвота, голодовки, спорт) и сильное чувство вины за потерю контроля.
3. Анорексия
Навязчивое стремление к худобе, страх набрать вес, жёсткий контроль еды и веса, часто с искажённым восприятием тела.
Когда еда делится на «плохую» и «хорошую», а человек живёт в постоянной борьбе, страхе нарушить «режим».
4. Диетическое мышление и культура похудения
5. Искажение образа тела
Когда человек не может объективно воспринимать своё тело, даже при нормальном весе ощущает себя «толстым», «отвратительным».
Когда еда становится способом заглушить чувства: грусть, злость, одиночество, разочарование без осознания, что за этим стоит.
6. Эмоциональное заедание
7. РПП на фоне травм, привязанностей и семейных установок
Когда пищевое поведение связано с детским опытом, потребностью в контроле, нарушенными границами и непрожитыми историями.
8. Орторексия
Навязчивая зацикленность на «правильном» питании. Постоянный контроль состава продуктов, избегающий «вредной» еды может казаться «здоровым», но ограничивает жизнь и вызывает тревогу.
9. Синдром ночной еды
Когда человек ест основную часть еды вечером или ночью, часто не может заснуть без еды или просыпается, чтобы поесть.
Искажения образа тела и питания у мужчин часто проявляются как орторексия, чрезмерная одержимость спортом, накачанным телом, белками и «массу надо держать». Часто неосознаваемы, но всё больше встречаются в практике.
10. РПП у мужчин
11. Пищевые расстройства у детей и подростков
Сложности с едой как симптом: отказ от еды, заедание тревоги, отвращение к определённым продуктам, конфликт с родителями через еду. Часто маскируются под «привередливость».
12. Пищевое поведение при психосоматике и хронических состояниях
Когда проблемы с ЖКТ, щитовидкой или усталостью на самом деле имеют под собой психоэмоциональный фундамент, связанный с отношениями с едой, телом и контролем.
По окончании курса Вы будете владеть всеми навыками работы в РПП, сможете эффективно оказать помощь при работе с различными запросами.
Курс рассчитан на
Практикующих психологов
Начинающих психологов
Всех, кто хочет наладить отношения с едой
Вы устали от бесконечных диет, срывов, борьбы с телом. Хотите понять, почему это происходит, и как выйти из замкнутого круга — мягко, осознанно, с уважением к себе.
Диетологов, нутрициологов, фитнес тренеров, врачей
Помогающих специалистов и медиков

Вы понимаете, что одних диет или «телесных упражнений» недостаточно. Нужно смотреть на клиента целиком: и на тело, и на эмоции, и на историю. Этот курс покажет, как объединить подходы и работать действительно эффективно.
Начинающих психологов

Вы только начинаете частную практику и хотите быть востребованным специалистом, а не «ещё одним психологом». Вы чувствуете, что важно выделяться не громким маркетингом, а глубиной. Работа с РПП — это один из самых острых и актуальных запросов, и вы сможете брать в работу реальные случаи и выстраивать долгосрочную терапию.
Практикующих психологов

Вы всё чаще слышите от клиентов: «Я переедаю, и не могу остановиться». Вы понимаете, что это не про еду, а про боль, тревогу, контроль. Но не всегда знаете, с какой стороны подойти. Этот курс даст вам конкретный план работы и уверенность в том, что вы действительно можете помочь.
Программа курса
Психолог, член российской Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, врач высшей категории, сертифицированный нутрициолог.

Работает в интегративном подходе, используя КПТ, ДПДГ, МАК и эмоционально-образную терапию.
Можейко Екатерина
10+
Опыт практической медицины
Ведущая курса
Врач-психотерапевт, психиатр-нарколог, психолог. Член Белорусской ассоциации психиатров.

Работает в интегративном подходе: КПТ, ДПДГ, провокативная психотерапия. Специализируется на лечении расстройств пищевого поведения, зависимостей (алкогольной, наркотической и др.), тревожные и депрессивные расстройства и др.
Наталья Руткевич
11+
Опыт практической медицины
Приглашенный спикер
Результаты курса
Научитесь уверенно работать с РПП: от диагностики до долгосрочной поддержки.
1
Освоите подход, который учитывает и тело, и психику, и личную историю клиента.
2
Поймёте, почему человек заедает: от гормонов до непрожитой боли и травм.
3
Получите инструменты для работы с анорексией, булимией, компульсивным перееданием и искажённым образом тела.
4
Научитесь экологично выстраивать отношения с клиентами с высоким уровнем стыда и самокритики.
5
Освоите техники стабилизации, саморегуляции и поддержки мотивации.
6
На практике увидите, как работает терапия пищевого поведения — без догадок и теории.
7
Сможете помогать клиентам возвращать контакт с телом, голодом и собой — по-настоящему бережно.
8
Переосмыслите своё пищевое поведение, без жёсткого контроля и «надо».
9
Получите два сертификата: Центра «Просто жить» и государственного образца.
10
И, главное — станете тем специалистом, к которому идут, когда нужно не просто «дать технику», а помочь глубоко и по-настоящему.
11
Фотогалерея с обучений
Онлайн или офлайн в Минске
Вы можете учиться очно в Минске (ул. Кабушкина, 66) или подключаться онлайн из любой точки мира.
Мы рекомендуем очный формат: живое взаимодействие, атмосфера и поддержка делают процесс намного глубже.
7 модулей: от базовых принципов до сложных случаев
Программа построена так, чтобы вы последовательно погружались в тему, не перегружаясь и не теряя фокуса. Каждый следующий модуль усиливает предыдущий.
Много практики и реальных кейсов
Техники не просто «рассказываются», а показываются на примерах из практики. Вы увидите, как они работают на самом деле, отработаете новые навыки под присмотром преподавателя.
Безопасная учебная среда
У нас принято делиться и спрашивать. Это пространство, где можно ошибаться, искать, расти. Есть фасилитаторы.
Поддержка между модулями
Между встречами вы не «выпадаете»: чат, обратная связь, обсуждение кейсов — всё это помогает сохранить фокус и расти в практике.
Финальная сертификация
В конце вы проходите практическое задание и тестирование, чтобы получить сертификат государственного образца и сертификат Центра «Просто жить!».
Как проходит обучение
Обучение один раз в месяц на выходных (суббота и воскресенье) с 10:00 до 18:00 с часовым перерывом на обед.
Длительность — 126 академ. часов.
Курс длится 7 месяцев.
Это даёт возможность увидеть, как метод работает «вживую», и быстрее освоиться в практике.
Ведь мы учимся на реальных примерах: как работать с пищевыми нарушениями, включая анорексию, булимию и компульсивное переедание.
Наши студенты отмечают, что обмен опытом и разбор «живых» случаев — одна из самых ценных частей обучения.
Сертификат государственного образца
  • Посещение всех 7 модулей (включая онлайн. Если слушатель пропустил обучение, можно будет посмотреть запись)
Сертификат центра
  • Посещение всех 7 модулей (включая онлайн. Если слушатель пропустил обучение, можно будет посмотреть запись)
Выдаются сертификаты
Стоимость курса
1 модуль
550 BYN
оплатить
Стоимость 1 модуля (18 ак. ч.),
126 акад. часов
«Живые кейсы» + практика в мини-группах
Поддержка преподавателя и чат группы
Доступ к записям и материалам
Официальные сертификаты
Приглашенный спикер: врач-психотерапевт (Н.Руткевич)
7 структурных модулей
Старт: 6 сентября 2025
Осталось: 15 мест
бронь
100 BYN
предоплата
Для брони места необходимо внести предоплату в размере 100 бел. руб. в течение 3-х дней.

*Сумма второй оплаты зависит от периода оплаты за модуль
забронировать
рассрочка
max 12 месяцев
УЧИСЬ СЕЙЧАС — ПЛАТИ ПОТОМ
заявление на рассрочку
Запросите условия рассрочки у менеджера, мы готовы обсудить комфортный график для вас.
Закажите бесплатную консультацию
Заполните форму ниже, чтобы мы могли ответить на все ваши вопросы по обучению или записать вас на курс.
Также вы можете связаться с нашими менеджерами по телефонам:

Настя +375 29 1 244 039
Анна +375 29 1 329 390

Режим работы менеджеров: пн-пт с 9:00 до 17:00
(вы можете написать в телеграм или вайбер в любое время, менеджеры обязательно вам ответят в рабочее время)
Нажимая на кнопку отправить, вы подтверждаете, что ознакомлены с нашими положением и политикой обработки персональных данных
Почему похудение не работает?
Смотрите вебинар о психологии пищевого поведения и узнайте, что мешает выйти из замкнутого круга диет, срывов и стыда.
Кому точно стоит посмотреть:
— Психологам, которые работают с тревогой, телом, самооценкой, РПП
— Нутрициологам и фитнес-тренерам, у чьих клиенток срывы, вина и заедание
— Тем, кто сам сталкивался с РПП и хочет понять себя глубже
Запись вебинара от Екатерины Можейко — психолога, автора и ведущей курса, эксперта по РПП.
Практика, разборы, которые перевернут ваше представление о «лишнем весе».
Кейсы наших студентов
[*все имена изменены]
Компульсивное переедание после стресса
Елена, когнитивно-поведенческий терапевт
«Клиентка жаловалась: «Как только волнуюсь, ем всё подряд. Потом стыд и снова заедаю».
⠀
На курсе я поняла, что с такими случаями нельзя работать только через волевое «держись». Мы начали с распознавания эмоций и пищевых триггеров.
⠀
Через 5 сессий она впервые сказала: "Я злилась, но не пошла к холодильнику. Я просто поняла, что мне нужно выговориться".
⠀
Эти знания буквально перевернули мою работу, теперь я умею видеть глубинные причины, а не бороться с симптомом.»
Я вела блог «минус 10 кг за 2 месяца». А теперь учу женщин не разрушать себя ради цифр.
Светлана, специалист по питанию, блогер
«У меня был популярный марафон похудения. Мы держали дефицит, измеряли талию и радовались похудению. Но потом начались откаты. Срывы, зажоры, слёзы в личке: «Я снова всё испортила».

На курсе по РПП я поняла, насколько токсично бывает наше желание «помочь». Я увидела, как травма, стыд, одиночество маскируются под «хочу похудеть».

Теперь мой блог про заботу, про контакт с телом, про путь к себе.
Я чувствую, что наконец делаю не вред, а поддержку. И это совсем другой уровень работы."
Когда клиенты жгут жир из ненависти к себе — спорт не лечит
Ирина, фитнес-тренер
«Я вела группу женщин после родов. Они приходили с мотивацией «убрать живот, быть как раньше». Но под этим скрывались страх, вина, обесценивание.

Одна из клиенток тренировалась до изнеможения и плакала после замеров. Я не понимала, как поддержать.

После курса по РПП я стала видеть: за «хочу похудеть» часто стоит «я не достойна любви, пока не стану идеальной».

Теперь я не просто «даю упражнения». Я умею замедлить, помочь восстановить связь с телом, нормализовать отношения с едой. И главное с собой.

Сейчас я не просто фитнес-тренер, я проводник к принятию себя. И клиентки это чувствуют.»
Клиентка заедала стыд и усталость. Я раньше советовала «почиститься». Теперь вижу суть.
Мария, нутрициолог из Бреста
«Раньше я помогала женщинам «сбросить лишнее» через питание: детоксы, списки продуктов, запреты. Но всё чаще клиентки срывались и приходили с виной, тревогой и фразой: «Я плохая, у меня нет силы воли».

На курсе я поняла: это не про силу воли. Это про боль, про травмы, про ненависть к телу.

Теперь я начинаю с вопроса: «Что ты пытаешься заесть?»
Работаю с триггерами, помогаю вернуть контакт с телом и ощущением голода.

Женщины впервые говорят: «Я научилась есть и не чувствовать вину».
Этот курс изменил не только мою практику, но и подход к себе самой.»
Одержимость «идеальным телом» после родов
Наталья, перинатальный психолог
«После родов клиентка ушла в жёсткий контроль: диеты, спорт, отказ от еды. В голове «Я должна вернуться в форму, чтобы быть красивой для мужа».
⠀
Благодаря модулю про семейные и культурные установки я поняла, откуда у неё это «надо». Через работу с образом тела и принципом «ем, когда хочу» она начала снова слышать себя.
⠀
На последней встрече сказала: «Я перестала воевать с собой. Я уже в форме, и это форма матери, женщины, человека».
⠀
РПП это не про вес, а про ценность себя. И этот курс дал мне язык, чтобы говорить об этом с клиентами.»
Ненависть к своему телу у подростка
Татьяна, семейный психолог, применила техники из курса РПП в работе с подростками
«15-летняя девочка пришла с фразой: «Я толстая и уродливая, мне стыдно выходить из дома». Родители в панике.
⠀
На курсе я узнала, как влияют семейные послания, опыт буллинга и нарушение границ на образ тела. Мы начали работать с её историей.
⠀
Через 2 месяца: улыбка, распущенные волосы и первое «Я могу быть красивой, даже если не худая».
⠀
Я поняла, что без понимания РПП можно пропустить важные маркеры. А с этими знаниями я могу быть рядом по-настоящему.»
Заедание эмоций после развода
Игорь, практикующий психолог, внедрил подход из курса по РПП в работу
«Клиентка развелась, плакала и говорила: «Я просто ем сладкое тоннами. Но не потому что голодна, а потому что пусто внутри».
⠀
На курсе я понял, как связаны одиночество, детский опыт и еда. Мы работали с ощущением нехватки любви и потребностью в тепле.
⠀
Она сказала: «Я наконец поняла, что еда была просто способом сбежать».
Сейчас она строит новые отношения, и уже не с холодильником.
⠀
Курс дал мне инструменты, чтобы быть глубже и точнее в работе с такими историями.»
Ребёнок с избирательным питанием
Ольга, семейный психолог, внедрила техники с курса в работу с детьми
«Мальчик ел только 3 продукта. Родители жаловались: «Он отказывается от всего, кроме пиццы или макарон».
⠀
На курсе я узнала о синдроме избирательного питания и его связи с тревожностью и ощущением небезопасности. Мы начали с телесных практик и мягкой нормализации питания.
⠀
Сейчас он пробует новые блюда и даже помогает маме готовить.
⠀
Раньше я бы назвала это «прихотями». Теперь вижу глубже. Это про доверие, контроль и базовое чувство безопасности.»
Анорексия у студентки: за улыбкой голод и страх
Юлия, психолог, прошла курс по РПП в 2025 году
«На приём пришла красивая, успешная студентка. Всегда с улыбкой. Но между строк «я боюсь поправиться даже на 200 грамм».
⠀
Благодаря курсу я поняла, что за этим не просто желание быть стройной, а контроль, перфекционизм, страх быть отвергнутой. Мы работали с её внутренним критиком, травматическим опытом и телесным восприятием.
⠀
Она впервые сказала: «Я просто хочу быть живой, а не идеальной».
⠀
Без знаний из курса я бы не увидела всех красных флагов. Сейчас я умею поддерживать, а не усиливать давление.»
Булимия и «потом всё вытошнить»
Анастасия, телесно-ориентированный терапевт, добавила специализацию по РПП
«Клиентка говорила: «Я ем и сразу же думаю, как это убрать. Понимаю, что так не правильно, но ничего не могу поделать.»
⠀
На курсе я поняла, что булимия это не про еду. Это способ не чувствовать вину, стыд, злость, боль. Мы начали с техник стабилизации и телесного заземления.
⠀
Ещё много работы предстоит, но уже сейчас она сказала: «Я впервые могу просто поесть. Без ужаса и наказания себя».
⠀
Этот курс дал мне инструменты для реальной глубины: не застревать в «просто поговорим», а идти в корень проблемы.»
«Я просто слежу за здоровьем», но жизнь превратилась в математику
Олег, когнитивно-поведенческий психолог, работает с мужчинами.
«Клиент, 36 лет. Бизнес, семья, спортзал. На первый взгляд, всё под контролем. Но он пришёл с тревожностью и навязчивыми мыслями о еде.
⠀
Не ел «после 18:00», избегал еды «с химией», считал граммы жиров. Пропустить тренировку — трагедия. В отпуске не мог расслабиться, говорил: «Я чувствую вину, если ем хлеб или пью вино».
⠀
После обучения я понял: это орторексия. Мы начали с прояснения убеждений, работа с когнитивными искажениями и образами контроля.
⠀
Через 2 месяца он сказал: «Я съел бургер и не почувствовал, что мир рухнул.»
⠀
Курс по РПП дал мне чёткий инструментарий, чтобы распознавать такие тонкие штуки, не скатываясь в осуждение или «просто рекомендации по питанию». Это уже не про еду, это про свободу.»
«Я была на диетах с 14 лет»
Ирина, коуч
«Я сама прошла через диеты, весы, зажоры и стыд за «срыв». Казалось, что я «не окей», пока не похудею.
⠀
На курсе я поняла, что РПП это не про силу воли, а про боль, тревогу и отношения с собой.
⠀
Сейчас я не боюсь еды. Я умею слышать своё тело. И впервые за 20 лет не считаю калории.
⠀
Это изменило не только мою жизнь, но и мою работу с клиентами."
FAQ
Если вы дочитали до этого места...

…значит вам уже откликается тема РПП. Вы понимаете, насколько она глубокая, сложная, и как сильно влияет на качество жизни клиентов.

Этот курс не просто про «ещё одну технику». Это про мощный навык видеть корень проблемы.


Про умение работать с едой как с метафорой, с болью скрытой за перееданием, с детскими травмами — за лишним весом.
  • После нашего обучения вы:
    — начнёте видеть, где клиент застрял и что стоит за его пищевым поведением
    — получите реальные рабочие инструменты и техники, без воды
    — станете тем специалистом, к которому идут с самыми сложными случаями, потому что вы умеете видеть больше, чем просто «еда»
  • Два сертификата, в том числе государственного образца.
  • И всё это в поддерживающей атмосфере, живыми разборами и сильным комьюнити.
👉 Количество мест в группе — 25. Бронируйте место, пока оно есть.
Повтора в 2025 м году не будет.
Идти на обучение
Если вы почувствовали: «это про меня, про мою практику, про то, где я могу быть полезен по-настоящему — значит, время пришло.»

Присоединяйтесь.
Этот курс поменяет не только вашу практику, но и вашу личную историю с телом и едой.
МЫ В СОЦСЕТЯХ
ООО "Центр кризисной психологии "Просто Жить"

220118, Республика Беларусь, Г. МИНСК,УЛ. КАБУШКИНА, Д. 66 ОФ. 201

УНП 193502063 Свидетельство 193502063 выдано 01.02.2021г.
© ПРОСТО ЖИТЬ, 2023 Все права защищены.
Порядок обработки персональных данных
Публичный договор
ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ПРОГРАММЫ
О КУРСЕ
ПРОГРАММА
РАСПИСАНИЕ
О ВЕДУЩИХ
Позвонить
 Telegram
 WhatsApp
 Viber